Skip links

Le Bien Etre mental pendant la crise

Le Bien Etre mental pendant la crise

La santé mentale des employés en période de confinement s’avère un vrai sujet d’actualité comme en témoigne le récent article du Nouvel Economiste, du 24 avril 2020

La perte de liberté, l’ennui, l’incertitude du lendemain professionnel créent une anxiété qui prend racine

En effet, ne serait-ce que les rires, le contact humain autre que via caméra interposée, les bavardages informels et non cadrés par des plateformes de visio web, tout cela fait défaut et engendre une forme de frustration et de mal être si l’on en croit les récentes études incluant la Chine

64% des salariés déclarent, d’ailleurs, connaitre des problèmes d’anxiété et de sommeil

Ceux-ci sont aggravés par le manque ressenti de transparence et de clarté dans les annonces.

Une enquête chinoise du 6 mars de la revue General Psychiatry fait apparaitre que sur les 52 000 personnes sondées environ 35% présentent du stress modéré et 5 % du stress sévère

La célèbre revue « The Lancet » a montré que si la durée du confinement dépassait 10 jours le taux de stress post traumatique était plus important avec notamment des comportements d’évitement et de colère

Comment alors gérer l’équilibre mental des salariés ? Catherine Tourette-Turgis, Présidente de la Chaire de Philosophie à l’hôpital fournit de précieux éléments dans The Conversation du 16 mars 2020

Voici quelques exemples :

  • Accompagner les employés pour favoriser la Résilience est clé. Sinon le stress risque de perdurer
  • Mettre en place des cellules de soutien pour partager le vécu 
  • Promouvoir l’altruisme pour fédérer et créer du lien fort 
  • Remercier pour renforcer l’adhésion et l’observance du confinement  

Et bien sur 

  • Analyser les causes spécifiques du stress chez ses employés pour mieux les gérer….