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La Réalité Virtuelle pour lutter contre les discriminations et le racisme

La Réalité Virtuelle pour lutter contre les discriminations et le racisme

Le racisme est un phénomène ancré dans les sociétés contemporaines depuis des décennies. Chaque jour partout dans le monde, le racisme tue, violente, détruit, dévalorise et cela un peu plus chaque année...En effet, en France en 2019, les faits racistes et xénophobes ont enregistré une hausse de 130% (selon l'AFP). Les derniers évènements survenus aux [...]
L’Etat d’Esprit d’Après : Rebondir après la Crise

L’Etat d’Esprit d’Après : Rebondir après la Crise

Emprunté au développement personnel et aux principes du Yoga, voici 2 piliers importants à développer en tant de crise comme au quotidien. 1. Calmer le mental : plus de temps chez soi, c'est parfois laisser aller le vagabondage des pensées pour le bien (c'est la créativité !) comme pour le moins bon (on ressasse en repassant des situations inutiles, voir [...]
Le Bien Etre mental pendant la crise

Le Bien Etre mental pendant la crise

La santé mentale des employés en période de confinement s'avère un vrai sujet d'actualité comme en témoigne le récent article du Nouvel Economiste, du 24 avril 2020 La perte de liberté, l'ennui, l'incertitude du lendemain professionnel créent une anxiété qui prend racine En effet, ne serait-ce que les rires, le contact humain autre que via caméra interposée, les bavardages informels et [...]
Classes virtuelles

Classes virtuelles

5Discovery lance les classes virtuelles pour se rejoindre dans un espace virtuel, échanger et se former... en temps réel depuis n'importe quel endroit au monde : www.classesvirtuelles.com
Les émotions négatives… et POSITIVES

Les émotions négatives… et POSITIVES

Ce que l'on vit actuellement est évidemment propice au développement d'émotions négatives. Qui n'a pas ressenti une forme d'anxiété ou de stress face à l'émergence d'un danger lié à notre santé, jusqu'à là inconnu ? Or, justement la peur et son cortège d’émotions négatives exercent un réel impact sur notre mental et plus généralement sur [...]